Akıllı Telefon Kullananların Yüzde 93'ü Sağlık Sorunlarından Şikayetçi! Araştırma Şaşırtıcı Sonuçlarıyla Gündemde

Almanya'da yapılan bir anket, akıllı telefonların bağımlılık yaratma potansiyelini ve kullanıcılar üzerindeki etkilerini gözler önüne serdi. Deloitte şirketi tarafından gerçekleştirilen ve 2 bin kişinin katıldığı ankete göre, kullanıcıların yarısı akıllı telefonlarıyla gereğinden fazla zaman geçirdiklerini düşünüyor. Bu oran, özellikle 35 yaş altı bireylerde yüzde 84'e kadar çıkıyor.

Sağlık Üzerindeki Olumsuz Etkiler

Akıllı telefonların aşırı kullanımı, odaklanma sorunları, uyku problemleri, baş ağrısı ve diğer fiziksel ağrılar gibi çeşitli sağlık sorunlarına yol açıyor. Ankete katılanların yüzde 56'sı, bu tür olumsuz etkilerden şikayetçi olduklarını belirtti. Özellikle uyuyamama (yüzde 48), başka işlere odaklanamama (yüzde 40) ve sürekli telefonu eline alma isteği (yüzde 36) en çok dile getirilen problemler arasında yer alıyor.

Kullanıcıların Değişen Tutumları

Anket sonuçlarına göre, kullanıcıların büyük bir kısmı akıllı telefon kullanımını azaltma çabası içinde. Katılımcıların yüzde 70'i telefon kullanımını azaltmak istediğini ifade ederken, sadece yüzde 3'ü akıllı telefonsuz bir yaşam sürebileceğini düşünüyor. Deloitte'un teknoloji, medya ve iletişim birimleri yöneticisi Andreas Gentner, "Akıllı telefonlar her ne kadar popülerliğini korusa da, uzun süreli kullanımın olumsuz etkilerine karşı daha eleştirel bakan insan sayısı artıyor" şeklinde değerlendirme yaptı.

Genç Kullanıcılar Daha Fazla Etkileniyor

25 yaş altı kullanıcılar arasında, akıllı telefon kullanımının olumsuz yan etkilerinden şikayet edenlerin oranı yüzde 93'e kadar yükseliyor. Bu yaş grubundaki bireyler, ekran karşısında geçirdikleri uzun sürelerin yaşam kalitelerini olumsuz etkilediğini daha fazla hissediyor.

Değişen Eğilimler

Bu araştırma, son yıllarda akıllı telefon kullanımını azaltmak isteyen kişi sayısının arttığını gösteriyor. 2019 yılında yapılan benzer bir ankette, katılımcıların yüzde 38'i gereğinden fazla telefon kullandığını belirtmişti. Bu oran, 2024 yılında yüzde 49'a yükselerek, akıllı telefonların günlük yaşamdaki etkisinin artmaya devam ettiğini ortaya koyuyor.

Anket sonuçları, akıllı telefonların yaygın kullanımı ile birlikte gelen sağlık sorunları ve kullanıcıların bu konuda artan farkındalığını gözler önüne seriyor. Bu durum, gelecekte akıllı telefon kullanım alışkanlıklarının nasıl evrileceği konusunda da önemli ipuçları sunuyor.