Telefon, televizyon ve bilgisayarsız yapamayanlar, çok daha hızlı yaşlanacaksınız
Telefon, televizyon ve bilgisayar kullananlar dikkat! Yaşlanma sürecinizin çok daha hızlı şekilde arttığını göreceksiniz. İşte yaşlanma sürecini hızlandıran o etmenler...
Günümüzün vazgeçilmezi haline gelen televizyon, telefon ve bilgisayar gibi teknolojik cihazların uzun süreli kullanımı, cilt yaşlanmasını hızlandırıyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Derya Can, özellikle kızılötesi (infrared) ışınların, güneş ışınları gibi cilde zarar verdiğine dikkat çekerek, önlem alınmadığında cilt sağlığının kalıcı olarak zarar görebileceği uyarısında bulundu.
Cilt Yaşlanmasının %80'i Çevresel Faktörlere Bağlı
Dr. Can, cilt yaşlanmasında çevresel faktörlerin genetik faktörlerden daha etkili olduğunu vurguladı. Günümüzde kapalı alanlarda geçirilen zamanın büyük bir kısmında maruz kalınan infrared ışınların, ciltte kalıcı hasarlar bıraktığını belirtti. “Telefon, televizyon ve bilgisayar gibi cihazların yaydığı infrared ışınlar da tıpkı güneş ışınları gibi cildimizde yaşlanmaya sebep olur,” dedi.
Bronzlaşma Cildin Savunma Mekanizmasıdır
Dr. Can, bronzlaşmanın aslında cildin kendini koruma refleksi olduğunu ifade etti. UV ışınlarının cilde direkt temas etmesi sonucu oluşan pigmentlerin, cildi korumak için üretildiğini ancak bunun zamanla leke oluşumuna ve kırışıklıklara yol açtığını söyledi. “Güneş ışınlarıyla temas, ciltte su kaybı yaratır, bu da cildin elastikiyetini kaybetmesine ve sarkmalara neden olur,” diye ekledi.
Kapalı Alanlarda Güneş Koruyucu Kullanımı Şart
Kapalı alanlarda dahi, özellikle ekran karşısında geçirilen süre arttıkça, güneş koruyucu kullanmanın önemine dikkat çeken Dr. Can, bu basit önlemin foto yaşlanmayı büyük ölçüde engelleyebileceğini vurguladı. “Foto yaşlanma kısmen tedavi edilebilir, ancak tamamen önlemek için önceden koruyucu önlemler almak en doğru adımdır,” dedi.