Özel Siirt Hayat Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Şakir Alper Cansever: Kalça Ağrılarının Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Kalça ağrıları, genellikle kasık iç kısmında, kalçanın dış tarafında ya da hareket sırasında hissedilen rahatsızlıklarla kendini gösterir. Dr. Cansever’e göre, kalça ağrısının başlıca nedenleri şu şekilde sıralanabilir:

1. Ani ve Keskin Ağrılar

   • Yürürken, merdiven çıkarken veya ayakkabı bağlama gibi hareketlerde ani ağrılar oluşabilir.
   • Bu ağrılar, genellikle bir bıçak saplanması hissi olarak tanımlanır.

2. Gençlerde Kalça Sıkışma Sendromu

   • Özellikle 30-40 yaş grubunda, kalça içindeki dokuların yırtılması ya da şekil bozuklukları nedeniyle ağrılar ortaya çıkar.
   • Bu durum, sportif aktiviteleri zorlaştırabilir.

3. Orta Yaş ve Kireçlenme

   • Orta yaş grubunda kireçlenme ve eklem aşınmaları sıkça görülür.
   • Başlangıçta hareketle ortaya çıkan ağrılar zamanla kalıcı hale gelebilir ve topallamaya neden olabilir.

Kalça Ağrılarının Tedavi Yöntemleri

Kalça ağrılarının tedavisinde farklı yaklaşımlar benimseniyor:

1. Dinlenme ve İlaç Tedavisi

   • İlk aşamada ağrı kesiciler ve dinlenme önerilir.

2. PRP Tedavisi

   • Hastanın kendi kanından elde edilen trombositler kalça eklemine enjekte edilerek ağrılar azaltılır.

3. Cerrahi Müdahaleler

   • Genç hastalarda kalça artroskopisi uygulanarak bozukluklar düzeltilir.
   • İleri yaştaki hastalar içinse kalça protezi ameliyatı önerilir.

4. Destekleyici Yöntemler

   • Fizik tedavi, kilo kontrolü ve eklem kayganlığını artırıcı sıvı enjeksiyonları uygulanabilir.

Kalça Ağrılarını Bel Fıtığı ile Karıştırmayın!

Dr. Cansever, kalça ağrılarının sıkça bel fıtığı ile karıştırıldığını belirterek şu ayrımı yapıyor:

• Kalça kaynaklı ağrılar kasık iç kısmında hissedilirken, bel fıtığı ağrıları kalçanın arkasından bacağın arkasına doğru yayılır.
• Doğru teşhis için uzman değerlendirmesi şarttır.

Kalça Ağrılarından Korunmanın Yolları

Dr. Cansever, kalça ağrılarını önlemek için şu önerilerde bulundu:

1. Fazla kilolardan kaçının.
2. Sigara içmeyin.
3. Günlük egzersizi ihmal etmeyin.
4. Dengeli beslenin.
5. D vitamini almak için güneşte zaman geçirin.
6. Yeterli miktarda kalsiyum tüketin.

Dr. Şakir Alper Cansever, kalça ağrısının yaşam kalitesini düşürmeden önce ciddiye alınması gerektiğini ve erken tedaviyle etkili sonuçlar alınabileceğini vurguladı.