Siirtliler Dikkat! Sıcak Hava Dalgası Geliyor! Çarşamba Perşembe Cuma Gününe Dikkat...

Siirt Valiliği'nden yapılan açıklamaya göre, Çarşamba, Perşembe ve Cuma günleri için sıcak hava dalgası bekleniyor. Meteoroloji 15. Bölge Müdürlüğü'nden alınan bilgilere göre, hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin 2 ila 4 derece üzerinde seyredeceği tahmin ediliyor.

Bu durum, özellikle kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlılar ve çocuklar için sağlık sorunlarına yol açabileceğinden yetkililer vatandaşları dikkatli olmaya çağırdı.

Sıcak havadan daha az etkilenmek için şu önlemleri alabilirsiniz:

• Bol su için: Sıcak havalarda sıvı kaybını önlemek için bol bol su içmek önemlidir.
• Hafif ve bol giysiler giyin: Terletmeyen, açık renkli ve bol giysiler tercih edin.
• Gölgelik ve serin yerlerde bulunun: Mümkün olduğunca gölgede ve serin yerlerde vakit geçirin.
• Güneş kremi kullanın: Güneşe çıkmadan önce yüksek faktörlü güneş kremi sürmeyi ihmal etmeyin.
• Elektronik cihazları dikkatli kullanın: Yüksek sıcaklıklarda elektronik cihazlar da zarar görebilir. Bu nedenle, cihazlarınızı serin yerlerde tutmaya özen gösterin.
• Mümkünse 11:00 ile 16:00 saatleri arasında dışarı çıkmayın: Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçının.

Sıcak havalarda kalp krizi, güneş çarpması ve dehidrasyon gibi sağlık riskleri artabilir. Herhangi bir sağlık sorunu yaşarsanız en yakın sağlık kuruluşuna başvurun.

Siirt Valiliği yaptığı uyarıda şu ifadelere yer verdi;